サーフィンで日焼けした肌の基本のアフターケア

サーフィンでいっぱい紫外線を浴びてしまった肌は、アフターケアがとても大事です。

まず、肌が赤くなっているようだったら、とにかく冷やす、これにつきます。

日焼けというのは軽いヤケドと同じなので、肌が熱を帯びている状態と言えます。

よくヤケドをしてしまったら、氷か冷水につけて冷やしますよね？

そのときヤケドをした部分を冷やすか放置したかで、治りがぜんぜん違ってきた経験をしたことがあるでしょう。

それと同じで、日焼けも冷やすことで、肌をケアすることができます。

日焼けをしてしまった肌にとってもう１つ大切なのは、保湿をすることです。

肌が熱を帯びているということは、肌の水分がどんどん蒸発しているということ。

肌の水分が熱によって奪われると、肌は乾燥してしまうので保湿が大事なんですね。

日焼けによって乾燥した肌を放置していると、かゆみがでたり、肌がガサガサになってしまいます。

そして最悪、シミとして残ってしまいます。

男性はあまり肌に関して気にしない人が多いでしょうが、女性にとっては大問題ですよね。

このサーフィン後のアフターケアを行うことで、今後の肌の状態が変わってきます。

ぜひ、めんどくさがらずに、冷却と保湿をしっかり行うようにしてくださいね。